茅根竹蔗水不适合身体虚弱的人或孕妇食用，因为茅根竹性寒。如果人身体虚弱或者怕冷，不建议服用茅根竹蔗水，因为它不仅对身体没有很好的保健作用，而且在一定程度上会对身体有害。
一、茅根竹蔗水的作用
茅根竹蔗水有多种功能。第一个作用是它有助于清热，尤其是在夏天。其功效相当于绿豆粥，有助于降温解渴。更适合炎热季节饮用。第二个作用是也有助于止咳，因为茅根竹蔗水性寒，夏天可以有效清肺热，缓解热感冒症状。
毛竹蔗水的第三个作用是有利于排尿，能有效排出人体毒素。第四个作用是还可以增强细胞的免疫能力，抵抗病毒的入侵。最后一个作用是发根竹蔗水还可以在一定程度上缓解高血压带来的身体不适。本身没有副作用，可以试试。另外止血效果很好，外出旅游可以随身携带。在日常生活中也是很好的保健品，能有效的调理身体，有很好的补气生津的功效。
二、如何制作茅根竹蔗水？
在制作茅根竹蔗水之前，你要准备好所有的相关材料。首先，你应该吃毛根、马蹄、冰糖和胡萝卜，这是对眼睛有益的十大食物之一。这些要按一定比例搭配，不能太多也不能太少。材料准备好后，将茅根扎成一捆，方便烧水和除渣。然后把洗干净的竹竿和胡萝卜切成几块，锅里放适量的水，把准备好的材料放在水里，煮两个小时左右，煮好的糖水就可以喝了。它可以作为热饮或冷饮饮用。无论怎么引用都不会降低它的营养功效，而且还很好吃。
转载请注明：分享大师-爱奇艺vip会员账号共享 爱奇艺会员账号免费 爱奇艺会员共享 爱奇艺最新vip账号 爱奇艺会员账号共享 » 孕妇可以饮竹蔗茅根水吗,孕妇可以喝茅根竹蔗水降火吗
