褪黑素可以美白不,褪黑素有没有美白作用

　　褪黑激素是人体自身分泌的一种激素。它在体内合成后，主要储存在大脑的松果体中。很多人听到褪黑激素去除这个名字都会认为褪黑激素是一种美白药物，可以祛除体内黑色素。那么褪黑素真的能去除黑色素吗？它有美白功能吗？接下来，我们就去了解一下吧！

　　褪黑素能美白皮肤吗？

　　褪黑素不能美白。虽然它的名字听起来像是美白产品，但是和美白没有任何关系。褪黑激素是包括人脑在内的哺乳动物分泌的一种激素。它通常在体内合成，然后储存在松果体中。它是人体的一种内源性激素，通常白天被抑制，晚上分泌。它可以调节失眠，提高人们的睡眠质量。

　　因为这种激素可以使产生黑色素的细胞发光，所以被称为褪黑激素。现在大部分人吃的褪黑素其实是一种模仿人体内褪黑素制成的保健品。有些睡眠不好的人吃褪黑素，失眠症状会好很多。所以褪黑素主要用于治疗失眠，是一种比较好的辅助药物，对人体有很多好处，实际上对美白没什么作用。这是由它的名字引起的错误。

　　褪黑激素的作用

　　褪黑素除了治疗失眠，还有其他功能。可以延缓衰老。随着年龄的增长，人大脑中的松果体会逐渐萎缩，褪黑激素分泌减少，这也是老年人感觉少的原因。吃褪黑素可以补充人体所需的褪黑素，减缓器官衰老，增加人的平均寿命。因为它调节人体的睡眠质量，对免疫系统之类的也有一定的调节作用。如果你有兴趣，你可以找到为什么你总是做梦。

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