火龙果配酸奶吃。不知道你有没有吃过。在这里，我推荐大家可以一起尝试一下。这个推荐的主要原因是火龙果味道太淡。如果不搭配其他食物，火龙果的诱惑对于很多口味有点重的人来说是不好的。但是，有人说火龙果和酸奶不能一起吃。火龙果和酸奶混在一起有什么作用？下面就由小编来告诉你这一切。
火龙果和酸奶可以一起吃吗？1.两者都可以和火龙果、酸奶一起吃。火龙果能通便排毒，还能抗氧化、抗衰老、抗癌；酸奶可以美容养颜，降低体内胆固醇含量，改善肠道菌群，促进肠胃蠕动。吃了对人体有好处。
2、能治疗便秘火龙果中的黑色种子能刺激肠胃蠕动，从而促进排便；多喝酸奶可以改善肠道菌群，还有润田通便的作用。而且火龙果口感比较淡，和酸酸甜甜的酸奶一起吃最合适。
3、做成水果沙拉可以做成水果沙拉吃。把火龙果的肉从皮上取下来。可以用挖球器把球挖出来，放在碗里，然后把酸奶倒在火龙果球上。最后慢慢享受。
4、一起吃要注意正是因为两者都有润肠通便的作用，一起吃更增强了这种作用，所以如果你便秘了，最好这样吃，但是如果你肚子不舒服，想拉肚子什么的，就不要这样吃了。
火龙果怎么做好吃1。直接吃火龙果。最简单最美味的方法。火龙果从中间切成两半，然后用小勺子吃果肉。新鲜的火龙果营养充足，水分充足，所以直接食用的营养口感好。
2.水果拼盘。火龙果不宜长时间存放，大家要趁早吃。做拼盘也是不错的选择。水果对女性有很好的保湿作用。把火龙果的皮剥掉，果肉切成块，和其他水果放在一起。水果拼盘的营养非常均衡全面。
3.蘸蜂蜜吃。因为火龙果不太甜，只能算微甜。所以很多朋友都喜欢和蜂蜜一起吃。火龙果去掉红皮，切成小块，然后蘸蜂蜜。蜂蜜和火龙果对身体有很好的作用。
4.做沙拉。火龙果去皮，切成小块。将火龙果和其他蔬菜水果放在一起，淋上一些沙拉酱。又好吃又有营养。
5.果汁和饮料。火龙果去皮，切成小块，一半放入榨汁机。(剩下的切成小块，最后一次撒在龙汁上。)加入一些白糖，适量的开水，然后开始搅拌。甜龙汁就做好了。易于吸收和消化。
酸奶有什么好？1.【冻酸奶(可以加奥利奥)】把酸奶(不加草莓或者其他口味，纯酸奶就行)放在冰柜里(可以冷冻的那层)。一两个小时或隔夜后取出(看个人口味，一两个小时后会嫩滑，时间长了吃起来像冰淇淋。)
有时间的话，还可以拿几块奥利奥饼干，去掉馅料(用刀刮掉)，用勺子或者别的什么东西碾碎，就可以吃了。
请忽略上图中的绿色植物，它是一个展示品。如果你想做，就在上面放薄荷叶。)
2.【把牛奶倒进原味酸奶】简单却出乎意料的好吃。
3.【酸奶加任何水果】搅拌后可以冰镇也可以不冰镇，也是一种新颖的吃法。
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